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[독서기록] 미니멀 엄마표 영어 _ 이민숙 지음 1. 책소개 240쪽 / 130X188mm / 312g출판사 : 서사원출판일 : 2021년 4월 28일저 자 : 이민숙줄거리 : 엄마표영어 1세대이자 큰돈 들이지 않고 사교육 없이 세자녀를 영어독립시킨 저자가 쓴 책으로, 이 책에서는 엄마표 영어는 10년을 꾸준히 해야 빛을 발한다고 말하며, 책과 오디오로 활용한 '미니멀 교육'을 알려준다. 영유아 시기에 할 수 있는 영어 놀이, 아이의 자존감을 높이고, 자기주도학습이 가능한 아이로 키우는 방법, 피할 수 없는 영어 정체기 극복 전략 등 그동안 쌓인 교육 내공을 아낌없이 풀어낸 책이다. 2. 인상깊었던 구절들 p 15. 아이를 잘 키우기 위한 나만의 3가지 기준을 만들었다. 일명 ‘3S’. 3S란 ‘Self-esteem(자존감)이 높은 아이로 키우기’.. 2025. 4. 9.
유칼립투스오일 _ 두통과 근육통에 좋은 오일 1. 유칼립투스에 대한 소개 유칼립투스(Eucalyptus)는 그리스어 '아름답다'와 '덮이다'가 합쳐진 말로 꽃받침이 꽃의 내부를 둘러싸고 있는 모양에서 유래되었습니다. 유칼립투스는 50m ~ 70m까지 자라는 나무로 줄기는 매끄럽고 잎은 회녹색을 띄고 있는 것이 특징입니다. 꽃은 한개씩 피는 것이 아니라 두세개씩 모여서 같이 피며 열매는 2.5cm정도의 동그란 모양입니다. 유칼립투스의 원산지는 오스트레일리아이고 세계 곳곳에 700여종의 유칼립투스가 있습니다. 주로 지중해성 기후와 열대기후에서 많이 자라며 남유럽, 뉴질랜드, 남아프리카 등지에 분포해 있습니다. 유칼립투스는 생명력이 강하고 빠른 성장속도와 환경적응력이 뛰어나 건축재나 가구재로 많이 쓰입니다. 호주 원주민들은 유칼립투스 씨앗과 뿌리를 식량.. 2023. 2. 7.
오렌지오일 _ 행복감을 높여주는 천연오일 1. 오렌지오일에 대한 개요 오렌지는 감귤류에 속하는 열매로 둥근 모양을 가지고 있으며 주황빛을 띄고 껍질이 뚜꺼우며 과즙이 많은 과일입니다. 높이가 4m 정도인 상록성소관목으로 잎은 긴 타원형이며 양끝이 뾰족합니다. 꽃은 흰색으로 피고 꽃향이 진한 편입니다. 원산지는 인도이고, 중국으로 전해져 중국품종이 되었으며 이후 15세기에 포르투칼로 전해져 발렌시아오렌지로 퍼져나가게 되었습니다. 이후 아메리카 대륙으로 퍼져나가면서 우리가 잘알고있는 네이블오렌지가 되었습니다. 위에서 언급한 것처럼 오렌지 종류는 발렌시아오렌지, 네이블오렌지, 블러드오렌지로 나뉘는데 세계에서 가장 많이 재배되는 품종은 발렌시아오렌지로 즙이 풍부하여 주스로 많이 가공됩니다. 캘리포니아에서 주로 재배하는 네이블오렌지는 껍질이 얇고 씨가 .. 2023. 2. 6.
캐러웨이오일 _ 건강한 식재료로 사용할 수 있는 오일 1. 캐러웨이에 대한 소개 캐러웨이(Careway)는 미나리과의 초본식물입니다. 자오선회향, 페르시아 커민이라고 불리기도 합니다. 캐러웨이는 설탕뿌리를 의미하는 아랍어에서 유래했습니다. 유럽과 아시아서부, 아프리카에서 야생으로 자라던 식물입니다. 최근에는 미국이나 캐나다, 네덜란드, 러시아 등에서도 재배되고 있습니다. 캐러웨이는 50-70cm정도까지 자라는 2년초로 새털같이 가볍고 섬세한 이파리를 가지고 있습니다. 꽃은 4월부터 10월사이에 개화하며 흰색과 분홍색빛으로 피는데 꽃이 지고난 뒤에 쌀알처럼 생긴 초록색의 열매가 열립니다. 이 열매가 익고나면 갈색으로 변하게 되는데, 이 씨앗은 그대로 사용하기도 하고, 살짝 부수어 사용하기도 합니다. 이 씨앗은 주로 레몬과 비슷한 향이 나는데, 그 향은 허브향.. 2023. 2. 6.